7 jours pour être plus heureux !

“ 7 jours pour être plus heureux ! ”

1 prénom, 1 email et 2 clics pour pouvoir réaliser votre challenge et être plus heureux !

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Face aux sollicitations croissantes, à nos modes de vie qui s'accélèrent, n'avez-vous pas l'impression de courir après le temps, sans jamais réussir à en capter les instants ?


Et si vous choisissiez maintenant d'être heureux et d'apprendre le bonheur ?


Dans ce workbook qui ne coûte rien, découvrez :


7 exercices à réaliser

Des exercices simples pour embellir votre quotidien


1 exercice par jour

A réaliser dans la journée absolument ! 15 minutes suffisent !


Notez et célébrez vos progrès

Et soyez fier de vous à la fin de la semaine


Des citations inspirantes

Pour prendre dès aujourd'hui, votre bonheur en main !

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